為進一步做好疫情防控期間的心理健康教育工作，福建船政交通職業(yè)學院開展“六開心”系列活動傳遞溫暖與正能量，幫助師生夯實心理防線，凝聚力量齊心戰(zhàn)“疫”。
開設(shè)“心靈課程”。打造空中心理健康教育課堂，引導學生主動參加《情緒管理訓練營》《人際溝通訓練營》等線上選修課學習，課程涵蓋了新冠肺炎的知識普及、防護措施、心理疏導、自我調(diào)節(jié)等多方面內(nèi)容，指導廣大學生正確認識疫情，積極面對壓力，正確調(diào)節(jié)疫情期間的焦慮、煩躁、失眠、恐慌等情緒。通過學習和交流，同學們放松了心靈，增加了心理韌性，提高了心理免疫力。
學院開設(shè)空中心理健康教育課堂
開播“心靈悅納”。持續(xù)推出線上抗疫系列專欄，指導師生戴好“疫情心理口罩”。馬克思主義學院等二級學院公眾號紛紛推出校園心理劇展播、船政青年說、音樂疏導吧、聽力大挑戰(zhàn)、防疫心理訓練營等專欄，將學習生活中的煩惱與困惑“搬上銀屏”，并找到了解決之道；大力宣傳榜樣學生，激勵引導廣大船政青年樹立遠大理想；共同領(lǐng)悟心理音樂的魅力，調(diào)節(jié)情緒，忘記煩惱，舒緩疲勞。
學院開設(shè)公眾號抗疫心理專欄
開言“心靈聊吧”。積極關(guān)注重點群體學生以及有心理困擾的學生。64名老師成立黨員先鋒崗開展“心心相通”心理咨詢服務(wù)，師生共同探討疫情防控下的心理困擾及應對措施。志愿者們針對如何排解情緒、維護宿舍人際關(guān)系以及提高網(wǎng)課學習效率等問題，與學生們線上線下親切交談，幫助同學們找準問題靶心，舒緩情緒，科學制定解決方案。
學院黨員先鋒崗“心心相通”心理指導服務(wù)
開動“心靈感應”。開展全校師生心理普查活動，引導大家正視自己、直面困難，減少對心理困擾的病恥感、自我悅納。線下對校內(nèi)師生開放心理活動中心，配備專業(yè)心理教師指導學生開展活動。同學們通過心理咨詢、團隊活動、沙盤模擬、音樂療法、游戲脫敏、情緒宣泄等途徑注入心理新活力。
學院心理體驗特色活動
開啟“心理奇旅”。舉辦“陽光心理拓展營——朋輩心理團輔活動”，著重培養(yǎng)朋輩心理骨干隊伍，使其成為心理知識的傳播者、心理活動的組織者、心理困擾的幫助者，加強同學之間的交流和溝通技巧，深化自我認知，促進身心發(fā)展，營造朋輩“知心、愛心、護心”的良好氛圍。
學院“朋輩力量”課間特色活動
開通“心靈有約”。“用好抗疫素材，凝聚強大力量”，組織師生以抗疫為主題拍攝原創(chuàng)微視頻，運用日常學習、生活和工作等素材，生動再現(xiàn)一線師生員工戰(zhàn)“疫”實景，一個個勇于奉獻的一線抗疫英雄的故事，一件件舍小家為大家的戰(zhàn)疫感人事跡，通過微視頻娓娓道來，進一步堅定了師生們戰(zhàn)疫必勝的信心。
學院“抗疫行動”心理劇展播
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